• 里芋の煮物
  • 天ぷら(タラの芽、さつま芋、玉ねぎのかき揚げ)
  • ほうれん草と油揚げのお味噌汁
  • ブロッコリーのゴマおかか和え
  • りんご、キウイフルーツ
  • 山ブドウジュース