7月4日(火) 2023年7月11日 asagao2016 鶏の唐揚げ 茹でキャベツ、トマト 茄子とピーマンの揚げびたし きゅうりの味噌マヨネーズ 茹でトウモロコシ ワカメと豆腐のお味噌汁 フルーツポンチ