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2月23日（火）

  • 黒豆入りさつま芋のコロッケ
  • ウドとワラビとくり茸の煮物
  • ほうれん草のバターソテー
  • くり茸と豆腐のお味噌汁
  • りんご、キウイフルーツ

2月2日（火）

  • 鶏肉とキャベツの塩炒め
  • 厚揚げと干し大根の煮物
  • 赤根ほうれん草のお浸し
  • 大根とねぎのお味噌汁
  • さつま芋のリンゴジャム掛け
  • りんご、キウイフルーツ
  • オロナミンC

1月19日（火）

  • 里芋の煮物
  • 天ぷら（タラの芽、さつま芋、玉ねぎのかき揚げ）
  • ほうれん草と油揚げのお味噌汁
  • ブロッコリーのゴマおかか和え
  • りんご、キウイフルーツ
  • 山ブドウジュース

1月5日（火）

  • 大根カレー
  • わらびと油揚げのお味噌汁
  • ほうれん草のおろし和え
  • 漬物（白菜、赤かぶ、たくあん）
  • りんご、キウイフルーツ
  • シャンメリー

12月22日（火）

  • チキンソテー（カレー味）
  • ほうれん草のバター炒め
  • ハムと白菜のクリーム煮
  • コールスローサラダ
  • ねぎと油揚げのお味噌汁
  • 白菜の浅漬け
  • さつま芋のリンゴジャム掛け
  • お菓子
  • シャンメリー